乒乓球优势 乒乓球是一项受欢迎的运动，不仅拥有娱乐性，还能够给身体健康带来多重好处。 身体协调性和反应能力的提高 乒乓球需要高度的身体协调性，需根据...
乒乓球比赛规程 乒乓球是一项精彩的运动，有着激烈的比赛和规范的比赛规则。以下是乒乓球比赛规程的详细介绍。 比赛场地 乒乓球比赛场地一般是长方形的，长...
乒乓球传球的基本技术 乒乓球是一项技术性很强的运动，一台好的球台和球拍固然重要，但是技术的娴熟程度也是非常重要的。乒乓球传球是乒乓球比赛中的一个关...
乒乓球绝招——发球 在乒乓球比赛中，发球是一个非常重要的环节。发球技巧的好坏直接决定了后续的比赛进程。一位能够熟练运用发球技巧的选手，往往能够制造出...
从2000年10月1日起，开始使用直径40毫米、重量2.7克的大球，同时废弃了38毫米小球。从此乒乓球进了大球时代。 目前乒乓球的标准重量为2.7克。随着技术的进步...
乒乓球是一项全球广受欢迎的室内球类运动。全球乒乓球联合会（ITTF）是国际规则的制定机构，以下是基本的乒乓球比赛规则： 场地：乒乓球比赛在一个9米长，5...
